Objevte základní fakta o výživě koriandru a jeho silné přínosy pro zdraví jater. Zjistěte, jak bohatý antioxidační profil této byliny […]
Category: Food and Drink
Fakta o želatinové výživě a přínosy pro zdraví
Želatina je bez chuti, bezbarvá, stabilizátor a zahušťovadlo, která se používá k výrobě dezertů, jako je pudink, pěna, marshmallow, cukroví, […]
Zdravotní přínosy sušené papáje
Papaya pochází z jižního Mexika a Střední Ameriky, ale pěstuje se ve většině tropických oblastí. Oranžově zbarvené ovoce, které Kryštof […]
Kolik bílkovin bych měl jíst, abych zhubnul (a)?
Pokud jste typický dieter, pravděpodobně vás zajímalo: „ Kolik bílkovin bych měl jíst, abych zhubnul (a)? “ Chcete vědět, kolik […]
Jak rozpoznat cukr na etiketách potravin
Pokud se snažíte zlepšit stravu, jedním z prvních doporučení odborníků na výživu je často snížit příjem přidaného cukru. Zní to […]
Co a kdy jíst před cvičením
Jídlo, které jíte před tréninkem, během něj a po něm, může ovlivnit nejen váš výkon, ale také vaše pohodlí. Konzumace […]
Fakta o výživě z javorového sirupu a přínosy pro zdraví
Javorový sirup je oblíbené sladidlo vyrobené vařením mízy javorů. Existují různé druhy javorů, které lze poklepat na výrobu sirupu, včetně […]
Fakta o výživě z hroznového oleje a přínosy pro zdraví
Hroznový olej, jak název napovídá, je olej na vaření vyrobený ze semen hroznů. Typicky se používají ty hrozny, které […]
Výhody muškátového oříšku pro zdraví a možné vedlejší účinky
Muškátový oříšek ( Myristica fragrans ) je koření, které se běžně používá v pekařských výrobcích, svátcích, etnické kuchyni a nápojích. […]
Výhody mátového čaje a vedlejší účinky
Mátový čaj je bylinkový čaj, který je po celém světě ceněn pro svou svěží vůni a uklidňující chuť. Výhody mátového […]