Sarsaparilla: Výhody, vedlejší účinky, dávkování a interakce

Posted on

Sarsaparilla: Výhody, vedlejší účinky, dávkování a interakce

Sarsaparilla, rostlina s léčivým kořenem, byla používána zdravotnickými pracovníky na celém světě k léčbě onemocnění kůže, chřipkových symptomů a onemocnění ledvin a jater. Od rodu Smilax , sarsaparilla roste v hlubokých deštných pralesech nalezených v teplých klimatických podmínkách v Karibiku, Mexiku, střední a jižní Americe a západní Indii. Jiné běžné názvy zahrnují Khao yern, Jupicanga, Liseron epineux a Zarzaparrillla.

Zatímco bylinná léčba se běžně vyskytuje v čajích a doplňcích, není dostatek důkazů, aby bylo možné s jistotou vědět, zda poskytuje lidem bezpečný nebo účinný přínos.

Přínosy pro Sarsaparilla pro zdraví

Sarsaparilla se nachází v bylinných přípravcích, které pomáhají při onemocnění, jako je zlepšení imunitních funkcí a zmírnění zánětu kloubů. Léčivé vlastnosti rostliny pocházejí z jejích aktivních chemických sloučenin, které zahrnují:

  • Saponiny: Tyto protizánětlivé sloučeniny pomáhají při ničení bakterií.
  • Fytosteroly: Rostlinné steroly Sarsaparilly podporují zdraví srdce.

Sarsaparilla může přinést další výhody, ačkoli probíhají studie k úplnému pochopení dopadu, který může mít na lidské zdraví.

Prevence rakoviny

Vědci provedli studie in vitro zkoumající, zda může saraparilla hrát roli v prevenci rakoviny. Byly studovány různé varianty byliny.

Ve studii in vitro publikované v Anticancer Research bylo získáno 24 extraktů z divoké sarsaparilly, včetně výtažků z kmenů, listů a plodů.

Vědci zjistili, že tyto rostlinné složky vykazují protirakovinné vlastnosti s malými vedlejšími účinky a nízkými náklady.

Podobně bylo podle čínské studie zjištěno, že polyfenoly z variace rostliny sarsaparily obsahují protinádorové aktivity u nádorů rakoviny prsu.

Doposud byly provedeny pouze studie in vitro (výzkum prováděný na buňkách ve zkumavce nebo kultivační misce). U lidí je zapotřebí dalších studií, aby bylo jisté, zda to přináší nějaké výhody.

Ochrana jater

Sarsaparilla může nabídnout hepatoprotektivní účinek, což je schopnost zabránit poškození jater. Lidské studie však chybí.

Ve studii hlodavců z Pharmaceutical Biology vědci provedli vyšetření akutní a chronické toxicity, aby pochopili dlouhodobé používání rostliny.

Zjistili, že sarsaparilla produkuje hepatoprotektivní potenciál a nevyvolává žádné podstatné vedlejší účinky, alespoň u potkanů.

Léčení syfilis

Skrz historii, sarsaparilla byl používán bojovat proti syfilis, obyčejný STD. Dnes lékaři používají k léčbě syfilis standardní konvenční léky. V současné době není dostatek důkazů, aby bylo možné zjistit, zda by se sarsaparilla měla použít k léčbě stavu.

Přírodní léčba kožních problémů

Sarsaparilla byla studována od 40. let 20. století pro její použití jako příznivé léčby pro řadu dermatologických problémů. Není však k dispozici dostatek důkazů, aby bylo možné zjistit, zda léčby přinášejí skutečný přínos.

Jedna studie provedená na domorodých lidech v Austrálii naznačuje, že sarsaparilla může být přínosem při léčbě kožních onemocnění a infekcí.

Výsledky z jedné studie na zvířatech naznačují, že flavonoidové izoláty z kořene sarsaparily obsahují sloučeniny, které potlačují T lymfocyty, které přispívají k zánětu kůže.

Prevence kašle

Čaje a doplňky obsahující sarsaparillu používají někteří lidé k prevenci kašle a jiných příznaků podobných chřipce. Věří se, že bylina pracuje na zlepšení imunitního systému a ničení určitých bakterií. Lidské studie na podporu této výhody však chybí.

Možné nežádoucí účinky

Kdykoli používáte rostlinné doplňky, měli byste zvážit bezpečnostní obavy a prodiskutovat je se svým lékařem. Přestože je sarsaparilla obecně považována za bezpečnou pro léčebné použití, může se vyskytnout bolest žaludku, pokud se užívá ve velkých dávkách.

Neměli byste užívat sarsaparillu, pokud platí některá z následujících situací:

  • Těhotenství / kojení: Vzhledem k nedostatku důkazů prokazujících sarsaparillu jako bezpečný doplněk během těhotenství byste se měli vyhnout použití.
  • Onemocnění ledvin: Sarsaparilla teoreticky může onemocnění ledvin zhoršovat. U osob s poškozením ledvin se doporučuje opatrnost.
  • Astma: Existují některé (omezené) zprávy o astmatu způsobeném kořenovým prachem sarsaparily v pracovním prostředí. Existuje tedy určitá obava, že bylina může zhoršit příznaky astmatu.
  • Dehydratace: Sarsaparilla může působit jako diuretikum, což způsobuje častější močení než obvykle. Když jste na slunci, po dlouhém tréninku nebo jste nemocní a neschopní zadržovat tekutiny, měli byste se vyhnout používání.

Dávkování a příprava

Vhodná dávka závisí na vašem věku, zdraví a toleranci k bylinkám. Možná to budete chtít vzít s jídlem, protože sarsaparilla by mohla žaludek rozrušit, zejména při jeho prvním zavedení.

Jako vždy, poraďte se se svým lékařem, než začnete tento nebo jiný doplněk užívat.

Co hledat

Při čtení štítků bylinných doplňků byste měli být opatrní. Sarsaparilla je často zaměňována s falešnou sarsaparillou nebo indickou Sarsaparilla, která je také uvedena jako Hemidesmus indicus .

Většina moderních potravin, jako jsou nápoje a bonbóny, neobsahuje tradiční sarsaparillu. Téměř všechno, co se prodává v obchodech uváděných na trh jako sarsaparilla, obsahuje umělé chutě a barvy.

Možná jste slyšeli o kovbojích ze starého Západu, kteří pili sarsaparillovou sodu, která je známá svým výrazným chuťovým profilem: kombinace sladké a hořké. Nápoj ale ve skutečnosti neobsahoval žádné přísady z rostliny. Nápoj spíše obsahoval aroma sassafras. Sassafras je rostlina, která se používala k výrobě léčivých a aromatických nápojů. Už se však nepoužívá, protože safrol – sloučenina nalezená v sassafrách – byla stanovena jako toxická.

Další dotazy

Kde si mohu koupit sarsaparilla?
Sarsaparilla najdete v obchodech s potravinami, v obchodech se zdravou výživou a v obchodech s doplňkem online. Rostlina najdete v produktech od čajů, bylinných doplňků, prášků a tobolek.

Jaké mýty jsou spojeny s sarsaparillou?
Sportovci jsou někdy v pokušení používat sarsaparillu ke zvýšení výkonu, protože si myslí, že je to zdroj testosteronu. Sarsaparilla obsahuje saponiny, které napodobují v těle estrogen a testosteron. Ale nejsou rovnocenné s užíváním těchto hormonů Ve skutečnosti se žádný testosteron v žádné rostlině nikdy nenašel.

 

Gravatar Image
Zahra Thunzira is a Jakarta-based nutritionist and gym instructor. She’s also an adventure travel, fitness, and health writer for several blogs and websites. She earned her Master degree in Public Health from University of Indonesia.